因为一次腰扭到之后腰部一直酸痛不好走路都不能直着

病情分析：
你这种情况除了考虑腰背部肌肉的劳损以外，不能够排除是否有腰椎间盘突出的可能。建议去当地医院做一个腰椎间盘的ct，或者是核磁共振检查来明确一下诊断。如果没有腰椎间盘突出的话，考虑是腰背部肌肉的拉伤。可以通过腰背部肌肉的锻炼来进行缓解。一般推荐小燕飞以及5点支撑。

病情分析：
你好，腰扭伤后如果疼痛持续不缓解，建议你去当地医院骨科就诊，由专科医生进行详细体格检查，必要时做腰椎的影像学检查，比如拍片或者是CT磁共振等等，这样有利于判断病情。

病情分析：
你好，你这种情况建议你去医院做腰部核磁检查，平时主要以休息为主，可以经常做理疗，推拿按摩，针灸牵引，在家做一下腰背肌的功能锻炼，大雁飞小雁飞和平板支撑，局部热敷。也可以去医院采用红外线，超短波等物理疗法。

病情分析：
你好，你的情况需要排外腰椎间盘突出症引起的症状，会引起腰背部疼痛以及反复腰酸背痛等症状的，你的情况需要积极确诊的

指导意见：
你的情况建议注意休息，少吃辛辣和油炸食物的，少负重和弯腰的，积极到医院做个腰椎间盘CT检查看看的，不要盲目治疗的，祝你健康