2017-05-14 4人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:最近一个月老是睡不好,想早点睡,但睡不着。第二天工作脑袋感觉很迟钝,怎么办
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病情分析:
失眠一般是精神压力过大造成的,神经衰弱引起失眠较多
指导意见:
建议你尽量放松,不要给自己太大压力,睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。同时注意生活规律,按时睡觉,不要熬夜。另外建议你还可以结合中药治疗
其他答案 (3)
病情分析:
你好,你说的这种情况主要还是神经衰弱的原因导致的,这种情况比较多见。
指导意见:
建议你最好是在用营养神经的药物治疗,比如脑心舒口服液和安神补脑片,这样对疾病是有一定的好处的。
病情分析:
本患者的这一现象需要药物给予调理,以便恢复正常睡眠,建议给予没有依赖性的中草药调理,好了就可以停药,并且不会反弹。
病情分析:
你好,你的情况很明显是出现了植物神经功能紊乱的症状,表现为烦躁焦虑、乏力多梦、胃肠功能紊乱而呕吐腹泻,以及浑身不适、腰酸腿软等等表现,食不甘味,夜不能眠。
指导意见:
建议把枕头换成有助睡眠的体魄金睡眠枕,它含有多种中药成份,可以安神,镇静,帮助睡眠,提高睡眠质量。要平缓心态,要正确选择的只有快乐、向上的积极态度,才能应变自如,同时要注意多运动。