2017-05-14 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:医生你好,我觉得我体型有问题,我腰只有19cm然后大腿就有17cm屁股也大,怎么身材怎么减肥啊,
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病情分析:
想要减掉,臀部及其大腿的肥肉,就要注意饭后不要长期久坐,适当的运动,避免脂肪出现堆积的现象,增加臀部和大腿的肌肉,饮食上要注意多吃青菜,少吃肉,多运动
其他答案 (2)
病情分析:
你好像你这种情况,我建议你不用减肥,因为你本来就不胖啊。不是你的腿太粗,而是你的腰太细了。
指导意见:
这样长期下去,对你的身体会不好的。建议你不要限制腰的腰围。正常就好,顺其自然一点。
病情分析:
您好,可以通过运动减肥,建议平日坚持适当运动量,比如慢跑等。
指导意见:
您的情况建议平日坚持运动,比如慢跑、瑜伽等都有一定的塑形效果的,祝安康!