2017-05-15 3人回答
性别:女年龄:42岁
健康咨询描述:蜂蜜和白醋一起喝可以减肥吗?怎么喝才能有效
满意答案
病情分析:
如果有想减肥的话,不建议使用此方法,不会起到减肥的效果,可能会引起其他身体不适,反酸的情况,建议保证营养前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥,每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等就有助于达到减肥的效果。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,您说的方法可能是有一定的效果的,减肥的话建议您注意健康减肥
指导意见:
减肥的话建议您注意少吃多餐,少吃脂肪热量高的食物,多运动,长期坚持下去会有效果的。祝您健康
病情分析:
你好,根据你的描述,白醋和蜂蜜对胃有刺激,不建议喝,选择合理健康的减肥方式。
指导意见:
增加体育锻炼,少吃饭,辛辣刺激不吃,肥甘厚味不吃,油炸食品不吃,多吃蔬菜水果,坚持运动。