我女儿今年十岁，身高还可以

病情分析：
你好…孩子这么小也是正在长个的时候确实很难把握，吃多了怕胖吃少了怕不长身体

指导意见：
这个还需要家长帮着控制孩子不要每次吃的撑为止，尽量多让他户外运动，这个是最基本的是必须的

病情分析：
十岁的孩子还是可以教育引导的，比较让她认识到肥胖对身体带来的害处。

指导意见：
合理减肥必须从管住嘴、迈开腿开始，控制食品的摄入，特别是禁止甜食和油腻食品。有氧运动有利于消耗能量，塑造身材，比如夏天到了，游泳是上佳的锻炼。呼朋唤友一起锻炼，让孩子更能坚持。