今天突然发现我的舌苔好白

病情分析：
您好，根据您的描述和图片显示，舌苔发白，很可能体内有寒湿。

指导意见：
你可以口服参苓白术丸。多食健脾开胃祛湿的食物，如芡实，莲子，白扁豆，山药等。每天用红小豆煮薏米水喝，可以祛湿。

病情分析：
舌苔比较白，主要考虑的是个寒症，没有湿证，如果有湿的话，舌苔会比较腻。

指导意见：
建议您多穿点衣服，平时不要吃太凉的东西，晚上睡觉之前可以泡脚。平时注重锻炼身体。

病情分析：
这位朋友您好，根据你的舌苔情况，首先考虑舌苔白厚，有积滞的情况，舌尖红考虑肺火比较旺盛，建议去医院就诊，配合中药口服，注意饮食清淡，吃好消化的食物。希望对您有所帮助