睡眠不够头疼，晕车头疼

病情分析：
你好，根据你的描述情况，睡眠不足是可以导致头痛不适，这个主要就是注意休息即可

指导意见：
建议就是平时注意休息，避免劳累，一般休息后就可以逐渐恢复好转的。。。要是频发出现头痛不适，可以到医院神经内科就诊咨询的

病情分析：
考虑头痛最常见的症状,如感冒、鼻窦炎、脑血管痉挛.神经性头痛等.所以要找到原因指导下的治疗.

指导意见：
平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，注意生活规律,戒烟酒.防止受凉感冒等,如有不适请积极就医，遵从医嘱，以免耽误病情。