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身高154，体重105，求健康减肥方法

2017-05-17 3人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：身高154，体重105，求健康减肥方法，最好不用长时间运动，吃减肥药

满意答案

病情分析：
这一体重比较大的话，如果你不想自己的控制你的饮食，做一个运动减肥的情况下，目前的一件有效的口服药物是奥利司他，同时也有一定的针剂利拉鲁肽，这对体重的下降都是有效的。

投诉 2020-07-15 16:31

其他答案 (2)

病情分析：
您好，很高兴为您解答，要想减肥，一定要控制饮食，注意少吃面食，甜食。

指导意见：
你好，依据描述情况建议多喝水，尽量少吃面食，甜食，控制饮食，适当锻炼，劳逸结合。

投诉 2017-05-17 22:54

病情分析：
你好，这种肥胖的话，最好还是可以多运动减肥比较合适的。

指导意见：
你这种情况的话可以多运动减肥比较合适，建议每天跑步运动减肥比较合适的。

投诉 2017-05-17 22:56

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