2017-05-18 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:2016年下半年到现在晚上睡觉天天说梦话,这种情况与周围的环境或人有关系吗?
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病情分析:
与周围的环境或人也是有直接关系的,有可能是与您近期劳累或者是精神紧张有一定关系,建议您要注意放松,平时睡眠起居要规律一点儿,不要长时间的熬夜,早睡早起,睡前喝点热牛奶都可以帮助提高你的睡眠质量。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,这种情况有可能是和平时过度紧张劳累及压力刺激等有关系。
指导意见:
建议平时放宽心态,妥善处理好相应的生活事件,规律作息,避免熬夜,晚间吃点牛奶,安神补脑液等改善睡眠。
病情分析:
你好,根据你的描述,现在主要存在的问题就是,说梦话。
指导意见:
你好,这样的情况首先考虑事没休息好或者太累,建议放松心情,睡前喝杯牛奶,或者吃点安神补脑液。