一个星期一次大便，每次都蹲好久

病情分析：
建议你吃些麻仁润肠丸。另外，可以在晚上进行体育锻炼。你的病因考虑是因为长时间久坐，胃肠蠕动减慢而引起的便秘。

指导意见：
麻仁润肠丸，润滑肠道的，不是单纯的泻药。所以用药后可以缓解大便的情况。服用方法是一次一丸一日两次。另外就是加强体育锻炼，增强胃肠蠕动。

病情分析：
你好，发生像你所说的这种现象，估计你患的可能还是肠功能紊乱一类的疾患。

指导意见：
所以建议你注意腹部保暖，避免受凉，忌食生冷辛辣食物，然后吃点整肠生药片慢慢就会好的。