我一直月经不调，有时候痛经

病情分析：
你好，量少发黑属于气血不足，经血不畅有很大的关系，最好备孕的女性朋友把身体调理好了在备孕，可以服用益母草调理具有活血化瘀的作用。指导意见：建议定期检查和治疗，不要暴饮暴食，必要时去医院做个孕前检查，每天保持外阴干燥不要出去吃冷饮刺激腹部，多喝点热水通便，不要长期久坐对恢复不利。每天晚上换洗内裤高温消毒，备孕前也要补充叶酸。

病情分析：
月经量少，一个月淋漓不尽，要警惕子宫内膜疾病或者宫外孕等疾病可能。

指导意见：
建议医院就诊，妇科检查及超声检查，必要时行诊断性刮宫，刮出子宫内膜送检以帮助诊断，指导治疗。

病情分析：
您好，平时白带异常吗？这种情况可能是妇科炎症、内分泌紊乱、心情不好导致的，

指导意见：
您好，可以去医院做B超、化验激素六项看看明确病因后治疗，注意保持外阴清洁，要注意放松心情，可以适当喝些红糖水试试，平时不要熬夜。