2017-05-20 3人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我肚子上肥肉,有许多人郝笑话我,多想让身材苗条起来
满意答案
病情分析:
肚子上有赘肉,想要减肥,首先你的年纪是在生长发育期间,要保证日常所需要的能量,保证营养的均衡,避免影响生长发育,要多运动,饮食上要搭配合理
其他答案 (2)
病情分析:
根据您的主诉判断您的情况可能是由于平时缺乏锻炼而导致的指导意见:建议每天保持良好的睡眠状态,多吃一些健康的水果蔬菜,晚上少吃零食,多做仰卧起坐
病情分析:
根据您的情况,您这个首先需要考虑的就是个人体质因素的!指导意见:我们临床首先建议运动锻炼的,还有就是可以考虑应用仰卧起坐配合调理腹肌的!