脸部肉多怎么减？应该是最近吃饭太多长胖了

病情分析：
您好;想要瘦脸最好的方法就是在每天早晚进行完面部清洁的工作之后使用自己的双手对于面部进行轻轻地拍打.

指导意见：
一直到脸颊的位置呈现微红的状态就可以了.帮助存进了面部肌肤的血液循环.使得自己的面部肌肤更加紧致.停止不健康的饮食习惯.摄取均衡营养.再通过适当的脸部按摩.有助于燃烧脂肪.拥有娇俏的小脸.

病情分析：
你好，减肥的话是可以采取运动减肥，或者饮食减肥的。指导意见：建议平时的话，应当多吃一些水果蔬菜，不能够吃高油腻的食物。多配合运动进行减肥。