蹲下起来常晕的话，会很不舒服的

指导意见：
您好：您的情况多是低血压，贫血，气血不足等引起的，可以检查血压、血常规看看有无异常，平日注意饮食营养均衡，多吃优质蛋白富含维生素食物，对吃动物肝脏，鱼虾，鸡蛋，牛奶，豆制品等，避免久坐，久蹲，改变体位时动作要慢，适当进行体育锻炼，提高身体素质。

病情分析：
从上述的情况来看，表现为在体位改变以后出现头晕不适感，个人分析需要考虑为体位性低血压

指导意见：
个人意见：体位性低血压的可能性比较大。建议可以考虑去当地医院内科就诊，进一步查动态血压监测，必要时可以口服一些药物对症治疗

病情分析：
上述情况是脑部供血不足的，这种情况有可能和气血虚弱，劳累等有关系的

指导意见：
建议注意休息，避免劳累，合理饮食，可以去医院内科检查，给予生脉饮口服液口服治疗此病的。