维生素c真的能使皮肤光滑

病情分析：
你好，根据你的的，维生素C是非常好的抗氧化剂，能使皮肤光滑美白。

指导意见：
多吃蔬菜水果，多吃维生素C含量高的食物，长时间会起作用，保持心情舒畅。

病情分析：
维生素c可以促进骨胶原的生物合成,利于组织创伤口的更快愈合,促进胶原蛋白的合成.

指导意见：
坚持按时服用维生素c,可使皮肤黑色素沉着减少,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙.维生素c可抑制色素的增加,使雀斑变淡,具有美白效果,可缩小毛孔,调整皮肤纹理.可抑制黑色素的生成,黑色素一旦产生,维生素c还可使其变淡,多摄入维生素C,从防止产生祛斑开始保护皮肤,维生素c除具有美白作用外,还有增加胶原蛋白、调整皮肤纹理的作用.