很容易感冒鼻塞流鼻涕

病情分析：
您好，根据您的描述，您的这种情况，一般是由于抵抗力差，免疫力降低导致的。

指导意见：
您好，建议您饮食规律，多吃蔬菜水果，多喝水，多吃含锌食物，多运动，保持心态平和，保持充足的睡眠，

病情分析：
你好，你说的这个情况可能是过敏性鼻炎造成的鼻塞、流鼻涕的症状。

指导意见：
可以口服地氯雷他定分散片、通窍鼻炎片和维生素C片治疗。需要注意保暖，清淡饮食，多喝水。