2017-05-22 2人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:容易发脾气,就感觉一点点事情就发脾气,什么事情又忧虑心比较重,想不开,发完脾气后又后悔
满意答案
病情分析:
您目前出现的这种感觉自己的脾气易怒不稳定多是考虑心里原因
指导意见:
对于您目前出现的这种现在首先建议要有一个积极改变以及面对的心态,平时多和朋友交流沟通
其他答案 (1)
病情分析:
您好,根据您的描述,心情很郁闷,烦躁不开心,一点小事就爱发脾气,过后又很后悔,这让您很苦恼。
指导意见:
建议您放松下来,不要老是关注自己的坏心情,多看看自己的优点,多看看身边的美好,学会欣赏自己欣赏他人。遇事多沟通,多和家人朋友商量,寻求他们的支持和陪伴,让自己轻松起来,不再孤单无助。