晚上躺在床上，两腿从膝盖一下到脚后跟就开始木乱

病情分析：
根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是神经性因素的！

指导意见：
我们临床首先需要考虑的就是营养神经等对症治疗的，还有就是可以应用局部按摩理疗的…

病情分析：
根据症状和体证考虑是腰椎间盘突出压迫神经引起的腿部不适。

指导意见：
建议你去医院做个核磁共振检查或者ct，确定诊断，如果诊断明确是腰椎间盘突出，可以做做牵引按摩，针灸理疗，祝您早日康复！

病情分析：
根据你的描述，这种情况可能是缺钙引起的症状。木乱腿一般是缺钙，风湿，受凉等引起的，建议适当补钙，平时注意适当运动，加强营养，避免受凉。