手上长了一块块鸡皮疙瘩

病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况考虑是皮肤过敏等原因导致的。

指导意见：
建议你可以用温开水冲洗以后涂抹百多邦，同时要保持情绪的稳定和乐观，加强营养，多运动，多锻炼。

病情分析：
你好根据你的描述这种情况如果你没有什么不适的话暂时不用处理

指导意见：
建议你就是舂春期发育时期一定要注意休息保持每天有充足的睡眠时间多运动多锻炼多多吃优质蛋白的食物