手淫过多jj变小怎么样才能恢复怎么办呢？

病情分析：
你好，过早及长期手淫是不好的，容易导致生殖泌尿系统疾病及神经衰弱症等，时间久了就会导致阳痿、早泄等症状。严重的可能引起泌尿系统疾病，影响生育的。指导意见：你还年轻，正是长身体的时期，建议不要过于紧的内裤，不要接触性刺激的图片和声音等，有睡眠需求的时候再上床睡觉，早晨不要懒床，醒来后即刻起床以免想入非非。你要有毅力戒掉手淫，平时加强体育锻炼。身体是可以慢慢恢复正常的！

病情分析：
你好。手淫的频繁了，是会造成肾虚的，阴茎勃起后就不太充分的。

指导意见：
你好，你这情况就是需要及时的戒除手淫的情况，注意休息，可以吃点六味地黄丸和金匮肾气丸的。

病情分析：
你好，长期手淫会导致性功能障碍和肾虚，需要首先戒掉这不良习惯。

指导意见：
建议你平时注意休息，保证充足睡眠，适当加强体育锻炼，加强营养，戒掉手淫不良习惯，从生活习惯及饮食习惯调理看看。

病情分析：
不知道您现在具体阴茎的长度大小怎么样，在疲软状态下有多长，在勃起状态下有多长？

指导意见：
一般来说，正常男性的阴茎大小有很大的个体差异，一般来说，手淫导致阴茎短小的不是特别常见，可能有个体差异发育有一定关系