医生我头发掉，应怎么办

病情分析：
你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，

指导意见：
可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
医生询问：

病情分析：
你好，根据你所描述的这个情况，主要考虑是压力大等原因引起的。

指导意见：
建议你平时多注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，多吃新鲜瓜果蔬菜，补充维生素。

病情分析：
你好，有没有劳累，熬夜，多大年纪了，平常有其他什么不适感觉吗？

指导意见：
你好，建议注意休息，避免劳累，熬夜，可吃点黑芝麻，山药，枸杞子，陪中药方子试试