我是看了那个降低龟头敏感那个请问热水大概是多少度

病情分析：
你好，通过你描述的情况分析，这种情况是反复交替刺激方式降低龟头敏感度。

指导意见：
一般这种情况热水的温度在40度左右，温度不要过高，否则容易烫伤，这是需要注意的

病情分析：
你好，这种情况下水温掌握在40°左右就可以的，最好是冷热水交替使用。

指导意见：
这种方法必须要坚持下去，一次半次是没有明显效果的，同时注意调节心理，避免精神紧张等。