月经黑色而且量少.第一次出现这样的情况

病情分析：
您好，根据你描述的情况，现在的月经减少和色黑，可能是气滞血瘀引起的月经不调，和情绪不好和受凉有关系，

指导意见：
建议你结合自己的情况判断，确定原因之后，现在可以使用活血化瘀调经的中成药进行治疗，比如使用坤灵丸或者妇科调经颗粒进行治疗，然后观察下月经出血恢复的情况，

病情分析：
月经黑色而且量少建议中药调理，建议使用超微中药特效疗方，源自古方“气血和散”及“妇科千金方”与“四物汤”组合，加减而成。应用现代超微化技术，药效和吸收率是普通中药的五倍以上，真正做到治根治本，且没有西药的依赖性。希望能帮到你。