我一天早晚打篮球，早上五点到六点半
2017-05-25 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：我一天早晚打篮球，早上五点到六点半，下午五点到六点半，请问专家这种现象好不，
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
你好，现在你这种情况如果身体能够承受以及关节没有疼痛的话，希望可以继续打篮球的，不会不好
指导意见：
建议你主要是避免运动损伤，平时可以做好热身以及运动后进行一些牵拉放松，能够避免关节出现疼痛减少劳损的情况，祝您健康
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2022-11-18 11:45
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