我来例假前几天都只有一点点

病情分析：
您好，根据你描述的情况，现在月经出血减少和血块出现，是气滞血瘀引起的月经不调，

指导意见：
建议你在月经期间使用活血化瘀的益母草对症治疗，然后注意月经期间的忌凉，不能吃生冷的食物和洗凉水，可以减轻月经出血减少的月经不调反应，

病情分析：
你好，以后月经前和月经期那几几天注意保暖，别吃凉的东西。

指导意见：
来月经后喝上红糖姜水，可以起到补血暖宫的作用，一般子宫暖了，月经也就通顺了。

病情分析：
月经量少，血块的话可能是气血失调导致的症状，多休息为好

指导意见：
注意饮食营养，还是可以考虑吃益母草颗粒调理月经试试，以后来月经的话注意保暖为好

病情分析：
根据你叙述的情况，这个情况考虑月经不调引起的，平日可以口服益母草颗粒调理。

指导意见：
建议平时注意休息，避免熬夜劳累，忌辛辣刺激生冷油腻食物，多喝水，保持局部清洁干爽，注意腹部保暖。