我有着10年的手淫经历

病情分析：
你好，你这个情况考虑是手淫过度导致的肾精亏虚，出现身体不适。

指导意见：
你要早日认识手淫对身体的危害，及早戒除手淫。平常多食用牛羊肉，生姜，韭菜，泥鳅等食物。可以去看下中医通过中药调理。

病情分析：
你好，从你的描述来看，尿频小腹伴有微痛，尿等待，尿不尽，睾丸时长伴有痛感，手脚发热，失眠　，有前列腺炎，睾丸静脉曲张表现了。

指导意见：
可以服前列回春胶囊　，普乐安片等。使用仙矛、巴戟天、肉苁蓉等天然药物配制而成的济生固气方来调理睾丸静脉曲张。

病情分析：
根据你的描述考虑关系不大手淫一般不会影响健康，手淫几乎每个人都有过的经历，只要不过度