我腿有时候会抽筋，我妈妈给我喝鱼肝油和钙水也没有用

病情分析：
小腿抽筋还是缺钙的表现，建议继续补充钙剂，多晒晒太阳，紫外线有利于促进钙吸收。经常感冒，一定要注意运动出汗后不要立即更衣。

指导意见：
建议多运动，增强体质，注意生活方式干预，经常感冒可以服用玉屏风散颗粒调理下

病情分析：
存在抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。

指导意见：
建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。