睡眠不好，精神也不好
2017-05-28 2人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：睡眠不好，精神也不好，做什么都没劲似的，不知道用什么办法或吃点什么才能睡着觉啊？想问下用枸杞加抱犊崮灵芝茶泡水喝怎么样？这是我一朋友给我说的。他说他有时精神不好就泡这喝就好很多。
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满意答案
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- 徐从艳 四级检验师
- 咨询：57690人
病情分析：
你的情况属于心肾不交引起的睡眠不好，精神也不好，做什么都没劲似的
指导意见：
建议你最好口服贞芪扶正颗粒和六味地黄丸和养血清脑颗粒，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时
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2017-05-28 13:50
其他答案 (1)
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- 钟国强 主任医师
- 咨询：28053人
病情分析：
你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，可以采取自然疗法，不要随便服用西药，西药副作用大，扰乱睡眠的自然过程。
指导意见：
可以用体魄金睡眠枕来调理，体魄金睡眠枕对睡眠很有帮助，没有什么副作用，选用的都是珍贵助睡眠中药，睡觉时闻着药香，对失眠有改善，提高睡眠质量，平时放松训练加强活动与锻炼，放松身心。
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2017-06-01 14:14
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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