腿经常抽筋是怎么回事

病情分析：
您好，这种情况可能是腿部肌肉活动过度及缺钙引起的，引起肌肉兴奋度增高。

指导意见：
建议休息，不要劳累，可以服用葡萄糖酸钙片及嗮嗮太阳劳逸结合，也可以多食用鱼虾及大豆类含钙高的食品。

病情分析：
你好，抽筋多跟缺钙有关系建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。

指导意见：
吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类