核磁显示我的内侧半月板损伤3度

病情分析：
你好，半月板损伤3°这个情况说明您的需要休养了，这个摩擦增大。

指导意见：
目前的情况，而且您不能进行剧烈的活动，特别是关节部位的剧烈活动。可以适当的做做中医理疗。疼痛加重可以手术解决。

病情分析：
根据您的叙述，您的情况是三度半月板损伤的问题。发病与身体素质比较虚弱有关系，与不经意间的外伤也有关系。

指导意见：
请好好休息，可以考虑局部热敷、理疗治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，避免剧烈的运动，避免局部再度发生损伤的问题。经常做股四头肌锻炼。

病情分析：
你好，这种情况与半月板损伤有关，要避免劳累，多休息，多观察看看。

指导意见：
你好，为了尽快痊愈，要积极配合医生治疗，口服双氯芬酸钠片，小活络丸治疗。避免着凉。

病情分析：
你这样的情况半月板损伤3度应和运动过度。或者和日常的受伤，炎症的影响有关的，可以查一下骨科

指导意见：
看看有无关节的炎症。有无异常的积液。应注意合理的休息保养气血，可以针灸按摩热敷一下比较好的。注意适当的手术秀发，可用中药的方法外敷