心理问题 我是一名准高三学生
2017-05-30 2人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：心理问题
我是一名准高三学生，自身有一个问题一直没能解决，想咨询咨询医生。
我平时在学校学的很起劲，脑子也很灵活，一准备放假就会给自己定目标完成复习任务预习任务，可每次都是没完成，到家之后学不进去，效率低，有时候也不是手机之类的影响，就是心里知道该怎么做，不做有什么后果，可就是没劲儿去做，所以等到上学自己就会散失信心、状态变差，然后再去调整，下次放规定假期就又会出现这种情况，如此往往复复，自己都已经很累。所以我想问问医生怎么做？
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满意答案
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- 杨荔枝 护师
- 咨询：2272人
病情分析：
你好，你你这种情况给自己的压力太大了，其实星期天只要完成老师布置的一点点作业就可以了
指导意见：
该玩的时候玩，该学的时候学，根本不需要自己利用课余时间来学习，况且你有这么聪明的脑袋
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追问 2017-05-30 18:02
2017-05-30患者追问
谢谢您，我就是想太多了，完不成，又有目标，所以得想办法克服
2017-05-31医生回复：
你已经很好了，一般人都没有目标
其他答案 (1)
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- 吴广超 医师
- 咨询：13978人
病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况是由于长期的心理压力过于大，精神处于高度的紧张状态而形成的。
指导意见：
建议您放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整情绪，注意多加休息，不要熬夜，保持良好的心态
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2017-05-30 18:56
如何判断大学生心理健康
人的心理是复杂的，具体的说，心理健康
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
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- 违反医学常识