有熬夜的习惯,凌晨三点睡很浅眠五点就醒了

2017-05-31 2人回答

性别:女年龄:18岁

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魏建林 主治医师
咨询:49820人
投诉 追问 2017-05-31 06:32
2017-05-31患者追问

那我是逼自己继续入睡还是等到困再睡。。。精神到绝望了

2017-05-31医生回复:

你好,这位朋友一般是自然入睡是比较好的。

其他答案 (1)

周庆 医师
咨询:164780人
投诉 2017-05-31 06:34
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