踢球过量，导致左膝盖疼痛

病情分析：
你描述的症状建议去中医针灸科就诊，配合针灸，理疗，效果比较好。

指导意见：
建议你治疗期间要注意休息，避免剧烈运动，禁久行，久站，提重物，多吃行气活血的食物。

病情分析：
您好：通过你叙述的病情，不排除有半月板和韧带受伤的可能性。

指导意见：
建议：为了慎重起见，最好是到大医院的骨科看看，做个膝关节核磁检查一下，确诊后进行治疗。

病情分析：
您好，根据您所描述的情况来分析，如果明确是滑膜炎，那么是需要休息治疗的，恢复的时候是准确的。

指导意见：
就您的这种情况，本身滑膜的修复就是需要很长时间，再加上还要运动，就更不容易恢复，所以要静养，此期间要注意避免过度运动，尽量避免运动。只能适当运动。