腰椎间盘突出？骨质增生

病情分析：
你好，你的情况建议你不要长期久坐，注意平时的姿势，注意腰部保暖。不要提重物。

指导意见：
治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合神灯理疗，症状可以得到缓解和改善。

病情分析：
你这个情况有多长时间了？有没有检查结果把片子发来看一下

指导意见：
一般来说大部分最简单突出都可以保守治疗，可能和你久坐不动，长时间一个姿势有关系，可以通过按摩拯救超声波理疗

病情分析：
你好！腰椎间盘突出根据严重程度采取不同的治疗方案，轻度椎间盘突出可以采取牵引治疗。

指导意见：
如果突出严重，椎间盘冲断后纵韧带伴有髓核脱出，只能采取手术切除椎间盘，多个椎间盘突出需要骨科打椎弓根钉固定治疗