我失眠有三四个月了，然后眼皮凹陷

病情分析：
你好，你这个情况都好，就是有心脾两虚引起的可能，建议去看中医调理下。

指导意见：
你好，你这个情况建议你平时一定要注意，保持好心情，另外要放松思想，减轻压力，适当的锻炼一下身体，观察一下。

病情分析：
失眠的原因很多，大部分是心理上的焦虑所致。这种焦虑也分几种，一种是现实生活中的压力事件引起的，一种是对睡不着的过度担心引起的。具体的还需要进一步的了解。

指导意见：
失眠其实是非常常见的身心健康问题，也是反映我们心理健康状态的前沿指标。失眠三四个月是有些久了，建议你进行系统的咨询与治疗哦。