我是个学生，放假期间找了个奶茶店打工

病情分析：
你好，根据你的叙述，你这属于肌肉劳损，建议还是逐渐着来，不要过力活动。

指导意见：
口服跌打丸，沈阳红药，万通筋骨片，外用云南白药酊。每天晚上热敷，休息时把脚抬高一些。

病情分析：
长时间站立后出现左侧踝关节肿痛，需要结合临床考虑，如果是明显红肿热痛，需要考虑炎症感染

指导意见：
当然如果是怀疑炎症感染，这需要根据临床考虑抽血化验及摄片检查，明确是否关节炎，才能做后期处理及预防措施，对于长时间站立引发酸痛疲劳而言，可以适当热敷，揉揉，建议你通过医生诊察指导