2017-06-04 5人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:医生你好,我宫外孕手术后,总是想睡觉,连走路就想睡觉,晚上也睡的好早,感觉有睡不完的觉,晚上老是梦到死人,或者有人死,是什么原因呢,
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病情分析:
您好睡眠不足和天气有关系,而且刚手术都是需要做好保养的,不仅饮食休息也很重要。
指导意见:
梦境都是假的不要太相信,而且不要重复梦里的东西容易恶性循环,而且每个人都会做梦,可能和自己白天心理活动有关系。
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病情分析:
你好,考虑是脾虚引起的症状,饮食上吃多了丝瓜香菜白萝卜
指导意见:
都可以导致脾虚的,适当的体格运动,多吃胡萝卜、苹果等,建议你们服用健脾丸试一试。
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况可能和你潜意识里心理压力太大有关系,感觉睡觉能够解决一切问题,有一定能逃避现象,
指导意见:
建议你平常心面对宫外孕这件事情,合理安排日常生活工作,不要在临睡觉之前看兴奋大脑皮层的影视书籍,服用一些谷维素调理一段时间,
指导意见:
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为过分担心和关注所致。这可能是由于你对自己宫外孕手术的后果,内心给予了过分的担心和关注,因为现实原因,让你一时无法化解,就容易让你内心产生较强的焦虑情绪,并由此容易影响到你的正常睡眠状态,并以你所叙述的梦境的方式表现出来。所以,尽管你晚上睡的好早,也容易让你产生你所叙述的总想睡觉的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节,学会相信自己,相信给自己治疗的专业医生,消除过分的担心和关注,增强抵抗焦虑的心理素质,使你能尽快地恢复正常的睡眠状态。
病情分析:
根据你的描述,多考虑是由于你心理压力过大导致的失眠多梦现象。建议平时要调整好自我心情,不要有过重的心理负担和压力。养成良好的生活习惯和作息时间,注意膳食营养均衡,避免辛辣刺激性食物。多和爱人及家人、朋友交流沟通,及时发泄自己内心的不良情绪。可以进行一些适度的运动,比如散散步,听听轻音乐等让自己的身心得到放松。晚上睡觉前不宜过于兴奋,不要看恐怖的书籍和视频。可以在睡前用温热水泡脚以促进良好睡眠。