不经意看见的不知道是不是上火求解啊前几天吃太多饼干

病情分析：
你好，根据您的描述，如果没有什么不适症状的话建议你继续关照就可以啦。

指导意见：
建议你一定要做到清淡，合理饮食不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物，多吃绿色蔬菜和水果，多喝水。

病情分析：
根据您的主诉判断您的情况可能是由于饮食不规律而导致的

指导意见：
建议每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，多喝水，吃点去火药

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况上火的可能性很大，因为糕点里面，大多里面含有添加剂成分，加上太干燥天气又热喝水少，

指导意见：
所以建议你现在多饮汤水，多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃油腻油炸高甜类的食物了，调理一下胃肠道，喝一些绿豆汤，