本人30岁男性，半年前查出原发性高血压

病情分析：
你这个年龄出现高血压、首先要选择自然疗法-饮食、运动、按时作息、其次才考虑吃药

指导意见：
建议1、到室外多运动、2、控制体重少于身高平方乘以23以下、3、清淡饮食、特别是少吃咸、做到这些的前提下可以不吃药

病情分析：
目前的这种情况需要密切观察血压变化，形成规律的生活方式，避免劳累熬夜，每天有一定的体育锻炼时间，观察三个月。

指导意见：
如果通过不服用药物，血压平稳，这种情况提示可能血压已经恢复，可以考虑观察正常怀孕。