19岁还长个吗我现在176

病情分析：
你好，身高能否继续生长需要看骨骼软骨端骨骺线是否闭合。需要进一步检查诊断。

指导意见：
建议选择正规大型公立三甲医院骨科就诊，行四肢DR检查明确诊断以免耽误病情，疾病允许情况下可以在临床经验丰富的中医师指导下服用中药调理，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。日常生活应保证饮食清淡，营养均衡，忌食生、冷、辛辣、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，改变不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助。

病情分析：
你好，你说的情况，每个人的身高一般和先天发育，遗传后天营养都有关系的。

指导意见：
建议一定要保持心情愉快，平时多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，多吃豆类牛奶，多做一些跳高跳远，引体向上等锻炼躯干个四肢的运动有效果的。