月经，以前都是每个月的11号12号来

病情分析：
不知道你平时是否正常，有时候和精神压力，生活习惯改变有关系的。

指导意见：
偶尔一次月经提前不用特别担心，也不属于月经不调的范畴，看看下个月怎么样，暂时不用治疗。

病情分析：
你好，你这种情况月经提前一星期来是正常的，月经期偶尔吃了雪糕影响不大的。

指导意见：
注意休息，加强营养，月经期暂时不要吃冰冻刺激性食物，月经期可以喝点红糖水好点。

病情分析：
你好，根据以上描述，月经提前，可能是精神紧张，压力大，等因素引起的。

指导意见：
你好，根据以上描述，建议你平时多注意休息，避免劳累和紧张，心情要放松。