严重便秘怎么办

病情分析：
这种情况往往是由于胃肠功能紊乱、浅表性胃炎的因素造成的，可能是由于不吃早饭造成的胃部刺激。指导意见：建议正常的饮食，一定要吃早饭，一日三餐，往往就会有所改善，平时可以选择中药调理治疗，一做腹部的按摩改善症状，避免刺激性饮食。

病情分析：
/>你好，严重便秘要及时调理肠胃，可以结合吃印度进口的昌弘辣木籽调理治便秘。
指导意见：
建议：便秘要多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼，多喝水，平时可以食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。