2017-06-06 2人回答
性别:男
健康咨询描述:我现在14岁,还差5个月15岁身高1.5左右我能不能长高
满意答案
病情分析:
你好,根据你说的情况,每个人的身高发育阶段都不一样的,有的早有的晚。
指导意见:
建议,这种情况最好是平时加强营养,多锻炼,没事打打篮球有助于长个,保证充足睡眠。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,请问你是男孩子?还是女孩孩子?如果是男孩子一般可以长到20岁到22周岁。还不到15岁,正常还可以长高的。
指导意见:
建议每天膳食均衡,食物多样,避免营养素缺乏。特别是钙的缺乏,建议每天多喝牛奶,多嗮太阳促进维生素D合成,利于钙吸收促进骨骼发育长高。二要经常做利于长高身体的运动如:篮球,羽毛球等跳跃式运动。三要保证充足高质量睡眠,建议每天9点半左右入睡,至少保证8小时充足睡眠。一定可以长高的。