医生：我有时候早上喝奶粉

病情分析：
你好！早上喝确定没有异议，晚上喝也不是不可以，但奶粉不容易消化，喝完后睡觉增加胃负荷，也会影响睡眠质量。

指导意见：
建议尽量早上喝奶粉，如果一定要晚上喝，那么尽量早一点，可在晚饭时间喝，等三四个小时充分消化后再睡眠即可。

病情分析：
牛奶中含有比较丰富的营养物质，每天喝一些是可以的。早晚喝都可以，睡前喝的话还有助眠的作用。

指导意见：
建议可以继续喝奶粉，早上或者晚上喝都可以。如果想晚上睡得好一些，也可以在睡前喝一杯。