2017-06-07 1人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:因为长时间不运动,现在一运动怎么就有反胃的感觉
满意答案
病情分析: 您好,您这种情况考虑是由于长时间不运动,没有合理的热身,大脑缺氧,或者是饮食不合理引起的。
指导意见: 运动前准备活动要充分,运动应适量,不要过度运动,多注意合理的饮食,养成良好的生活习惯和作息规律。
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