我今年55岁，4个月前我怀疑老公有外遇

病情分析：
您好，根据您的阐述，55岁更年期基本上也已经过去的。

指导意见：
您好，这种情况是因为您心理缺乏安全感所致，您这样做，只能把您爱人越推越远的，男人如果想出轨，什么理由也拦不住的，还不如顺其自然。

病情分析：
首先你要冷静一下，不要过份去追究老公有没有外遇，这个世界不应该。

指导意见：
没有了谁，自己就难以生活下去了，要相对独立自主，不要过份依赖对方，要实事求是，不要虚假猜测。