我发现我跳绳的时候双脚只要接触地面声音就特别响

病情分析：
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步排除你所说的身体协调性差的问题，可以初步考虑为较强的依赖心理所致，使你在诸如跳绳等人际交往中内心容易过分地担心和关注他人对自己的看法和态度，属于一般心理问题。

指导意见：
因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节，学会理解和接纳，消除较强的依赖心理，增强心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的生活和人际交往状态。

病情分析：
有可能是由于技巧不足引起的，注意休息饮食起居，注意姿势合适。

指导意见：
避免受凉劳累，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料。多喝温热蔬菜汤。