我在3月份的时候扭伤了

病情分析：
你描述的问题考虑扭伤的症状，都是要注意长期的休息保养，

指导意见：
这个临床应该是及时休息，基本可以继续保养为好，你继续消肿止痛酊，减少劳累的。

病情分析：
你好，一般伤筋动骨需要一百天的时间，你的情况考虑是伤到了韧带。

指导意见：
平常多用热水泡脚按摩，同时配合涂搽扶他林软膏，可以做下针灸，理疗治疗。平常不要走太多，不要就站。

病情分析：
您好，根据您描述的情况来看，如果是扭伤了之后出现还没有好，而且没有伤到骨头，那么要考虑是神经，韧带，血管损伤引起。

指导意见：
存在上述的这种情况，应该是韧带，血管等损伤引起的，必要时可以选择局部弹性绷带外固定，配合局部针灸，按摩，理疗等来调节看看。