2017-06-09 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:你好,我每个礼拜手淫一次,今天30岁,手淫有十五六年,如何恢复身体
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病情分析: 你好,手淫过度,容易造成肾气不足,记忆力下降,注意力不集中身体乏力,所以一定要及时戒除手淫,合理安排生活,节制房事
指导意见: 。建议您早睡早起,保证充足的睡眠,不要熬夜,积极锻炼身体,在饮食中多吃一些牛羊肉狗肉山药栗子等滋阴补肾的食物
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