月经前，中头晕，第一天

病情分析：
应该是贫血造成的脑部供血不足，而引起的头晕。你的情况可以到医院验个血常规。

指导意见：
建议你多食些补血的食物，如红枣、黑豆、发菜、胡萝卜、金针菇、猪肝等。

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，这样的情况考虑是经期综合症，由于体内激素变化导致的。

指导意见：
建议你注意休息喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果的，平时多注意补充含铁量丰富的食物，如：红枣、木耳、动物肝脏和血。

病情分析：
检查下血常规，看是否贫血，贫血的话，如果轻度的话，可以多吃些含铁的食物，

指导意见：
另外在检查下激素六项，看下是否正常，同时等月经干净后在检查下B超，看什么原因导致的月经偏少，通过药物调理下